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Tag Archives: Vida saudável

Aprenda a fazer um repelente contra as picadas de melgas!

em Beleza e bem-estar

Se também é uma vítima das picadas das melgas, este repelente é para si! Todos nós já fomos “atacados” por estes insectos sedentos. Mas já pensou em fazer um repelente totalmente natural feito com óleos essenciais? Como os óleos essenciais são muito concentrados e têm um aroma muito forte são bastante eficazes a repelir insectos. […]

Quer aprender a fazer a sua depilação com açúcar?

em Beleza e bem-estar

Sabia que pode fazer cera natural para se depilar somente com ingredientes comuns da sua cozinha? Para quê continuar a usar a gilete ou a gastar dinheiro a ir à depilação quando pode fazer a sua própria cera depilatória? O uso prolongado de gilete irrita a pele e pode causar pêlos encravados. Para quem prefere […]

Aprenda a fazer um desodorizante natural só com 3 ingredientes

em Beleza e bem-estar

E que tal trocar os desodorizantes tradicionais por um feito à sua medida e com ingredientes totalmente naturais? Os desodorizantes caseiros, além de serem livres de componentes químicos, diminuem os odores ao mesmo tempo que combatem as bactérias presentes na pele. Para além de ser um produto saudável também acaba por poupar dinheiro. Os ingredientes […]

Saiba quais são os benefícios dos alimentos brancos

em Medicina Natural

Sabia que as cores dos alimentos podem determinar que tipo de nutrientes são ingeridos durante a refeição? Por este motivo, quanto mais colorido for o seu prato, mais vitaminas e minerais estará a fornecer ao seu organismo. Os alimentos brancos são ricos em cálcio, potássio, vitaminas do complexo B e flavonóides. Todas estas substâncias são extremamente importantes para a manutenção da nossa […]

Já provou gelado natural feito com folhas de menta chocolate

em Sabores

Com a chegada do verão está oficialmente aberta a temporada dos gelados!  Experimente este gelado original feito com folhas de menta chocolate. Aproveite e use ervas frescas do seu jardim. Caso não tenha essa possiblidade aproveite e compre um vaso de menta chocolate. Este tipo de menta é muito fácil de manter numa floreira na sua varanda ou […]