Tag Archives: Vida natural

Faça um gelado saudável em menos de 5 minutos!

em Sabores

Comer gelado é talvez umas das maiores tentações alimentares, sobretudo para quem procura manter-se saudável. Não há ninguém que não goste e ninguém merece ver negado o seu direito a uma sobremesa gelada. Esta receita, de origem vegan, além de deliciosa e saudável é extremamente fácil e rápida de preparar! Gelado saudável A receita consiste […]

Aprenda a fazer um bálsamo peitoral para aliviar a tosse

em Medicina Natural

Este bálsamo que ajuda a aliviar a tosse é uma receita caseira que poderá utilizar em casos de constipações e nariz entupido. O aroma dos óleos essenciais presentes nesta receita ajudam a aliviar o nariz entupido. O óleo essencial de alecrim é indicado em casos de doenças respiratórias. O óleo essencial de eucalipto é muito […]

Dióspiros – Conheça os benefícios deste fruto de Outono

em Medicina Natural

O Outono é marcado pelas castanhas, marmelos, romãs e também pelos dióspiros e este fruto, tal como os outros possui imensos benefícios! O nome dióspiro deriva do grego diospyrum que significa “comida dos deuses”. A sua origem remonta à China e ao Japão sendo cultivado desde o século XVII. Apesar de o diospireiro ser uma […]

Mosca branca – Aprenda a combater esta praga de forma natural

em Jardim/Horta

Também conhecida por mosca-da-fruta, este insecto possui entre 4 a 6mm de comprimento e a sua cor é amarela-acizentada. Já as suas larvas são brancas-amareladas e têm entre 7 a 8mm de comprimento. A mosca branca desenvolveu uma resistência a vários pesticidas sintéticos, tornando o controle químico difícil. Por este motivo e porque somos amigos […]

Como criar um jardim medicinal na varanda ou no quintal

em Jardim/Horta, Medicina Natural

Cultivar as suas próprias ervas medicinais é uma forma de ter sempre remédios caseiros e naturais sempre à mão! Um jardim medicinal é composto por plantas consideradas medicinais que podem ser utilizadas em tratamentos caseiros. Portanto, e dados os benefícios, esta é uma forma de começar a aderir à medicina natural! Existem centenas de pequenos […]

13 Utilidades do bicarbonato de sódio no jardim e na horta

em Jardim/Horta

O bicarbonato de sódio é uma ferramenta bastante eficaz que deve ter na sua caixa de ferramentas de jardinagem. Se já usa métodos de limpeza “verdes” como o vinagre e o sabão natural, provavelmente também já utiliza o “famoso” bicarbonato de sódio. Mas as suas utilidades vão muito para além da limpeza da sua casa. […]

Bálsamo labial natural feito à base de trevos vermelhos

em Medicina Natural

Este bálsamo labial caseiro é composto por ingredientes naturais ajuda no tratamento dos lábios secos e com cieiro. Os trevos vermelhos (Trifolium pratense) podem ser encontrados em jardins, quintais e descampados pois nascem espontâneamente. Erradamente considerada uma erva daninha, é cheia de benefícios para o nosso organismo. Esta planta comestível é usada há muito tempo […]

Alternativas saudáveis e naturais para o açúcar e adoçante

em Medicina Natural, Sabores

Conheça algumas alternativas naturais e saudáveis para evitar o consumo de açúcar e adoçantes! Diariamente consumimos demasiado açúcar e nem nos apercebemos, sejam açúcar naturais ou adoçantes artificiais adicionados aos nossos alimentos. Sabiam que a quantidade recomendada de açúcar, por dia, para as mulheres e os homens não deve exceder as 25g e as 38 […]

Pomada de carvão activado para picadas de insectos

em Medicina Natural

A pomada de carvão activado trata e ajuda a reduzir o desconforto causado pelas picadas de insectos. Esta pomada feita de óleos naturais e ingredientes à base de plantas ajuda a extrair as toxinas da pele. O carvão activado e a argila irão absorver essas toxinas e ajudam a reparar a pele. O óleo de […]

Trevo branco – Conheça os benefícios desta planta comestível

em Medicina Natural

O trevo branco geralmente é visto como uma erva daninha, mas na realidade possui imensos benefícios para a nossa saúde. Esta planta de nome científico Trifolium repens, tem muito para nos oferecer. Tanto a nós como para as abelhas. Estes insectos adoram os trevos brancos! Leia também: Plantas que atraem abelhas Durante este verão utilizem […]