Tag Archives: Vida natural

Mezinhas caseiras do tempo dos nossos avós feitos com cebolas

em Medicina Natural

As nossas avós utilizavam cebolas para curar várias maleitas! Quer aprender a fazer alguns tratamentos caseiros com cebolas? As cebolas são bastante conhecidas no tratamento de problemas respiratórios. Usar cebolas pelos motivos acima indicados possivelmente não é nenhuma novidade para si! As cebolas há séculos que são utilizadas em tratamentos naturais especialmente na altura das […]

Receita de chá de erva-príncipe e os seus benefícios

em Medicina Natural

Já provou chá de erva-príncipe? Sabia que este chá, para além de delicioso, possui diversos benefícios para a nossa saúde? Também é popularmente conhecida como chá-do-príncipe ou capim-limão, e o seu nome científico é Cymbopogon citratus. Os caules desta planta são um ingrediente comum na culinária asiática, mas também é possível preparar um chá medicinal […]

Fortaleça o sistema imunitário com xarope caseiro de gengibre

em Medicina Natural

Uma óptima forma de aproveitar todo o sabor e os benefícios do gengibre é transformá-lo num xarope medicinal. É muito fácil de fazer! O gengibre é um forte estimulador do sistema imunitário, possui propriedades analgésicas, anti-inflamatórias, antibacterianas, etc, sendo bastante utilizado no tratamento de gripes e constipações. O xarope de gengibre pode ser feito tanto […]

Plante um pedaço de nabo e ganhe folhas de nabiça!

em Jardim/Horta

Existem vegetais que depois de utilizados podem voltar a ser plantados. No caso do nabo, voltará a ter folhas de nabiça! Tanto os nabos como as folhas de nabiça trazem diversos benefícios para a nossa saúde. Benefícios das nabiças são ricas em vitaminas A, B, C, K e E, cálcio e fibras (ação laxativa); ricas […]

Faça um gelado saudável em menos de 5 minutos!

em Sabores

Comer gelado é talvez umas das maiores tentações alimentares, sobretudo para quem procura manter-se saudável. Não há ninguém que não goste e ninguém merece ver negado o seu direito a uma sobremesa gelada. Esta receita, de origem vegan, além de deliciosa e saudável é extremamente fácil e rápida de preparar! Gelado saudável A receita consiste […]

Aprenda a fazer um bálsamo peitoral para aliviar a tosse

em Medicina Natural

Este bálsamo que ajuda a aliviar a tosse é uma receita caseira que poderá utilizar em casos de constipações e nariz entupido. O aroma dos óleos essenciais presentes nesta receita ajudam a aliviar o nariz entupido. O óleo essencial de alecrim é indicado em casos de doenças respiratórias. O óleo essencial de eucalipto é muito […]

Dióspiros – Conheça os benefícios deste fruto de Outono

em Medicina Natural

O Outono é marcado pelas castanhas, marmelos, romãs e também pelos dióspiros e este fruto, tal como os outros possui imensos benefícios! O nome dióspiro deriva do grego diospyrum que significa “comida dos deuses”. A sua origem remonta à China e ao Japão sendo cultivado desde o século XVII. Apesar de o diospireiro ser uma […]

Mosca branca – Aprenda a combater esta praga de forma natural

em Jardim/Horta

Também conhecida por mosca-da-fruta, este insecto possui entre 4 a 6mm de comprimento e a sua cor é amarela-acizentada. Já as suas larvas são brancas-amareladas e têm entre 7 a 8mm de comprimento. A mosca branca desenvolveu uma resistência a vários pesticidas sintéticos, tornando o controle químico difícil. Por este motivo e porque somos amigos […]

Como criar um jardim medicinal na varanda ou no quintal

em Jardim/Horta, Medicina Natural

Cultivar as suas próprias ervas medicinais é uma forma de ter sempre remédios caseiros e naturais sempre à mão! Um jardim medicinal é composto por plantas consideradas medicinais que podem ser utilizadas em tratamentos caseiros. Portanto, e dados os benefícios, esta é uma forma de começar a aderir à medicina natural! Existem centenas de pequenos […]