Tag Archives: Gengibre

Aprenda a fazer água de gengibre para se proteger de bactérias e viroses

em Medicina Natural

A água de gengibre é um tratamento natural bastante eficaz contra as viroses pois ajuda a prevenir gripes e constipações. Esta água reforça o sistema imunitário e fornece um alívio e uma protecção extra contra infecções provocadas pela Escherichia coli, Candida albicans e estafilococos. Devido ao gingerol presente na sua composição possui propriedades anti-inflamatórias. Este […]

Como reduzir as dores causadas pela mudança de tempo

em Medicina Natural

Com a chegada do frio e da chuva chegam também variadas queixas de dores. Já lhe aconteceu? As mudanças climáticas não afectam apenas o nosso meio ambiente, mas também nosso bem-estar pessoal. Quando ocorre uma mudança climática, esta afecta o ar que respiramos, o que por sua vez afecta a nossa saúde geral. Todo o […]

Esfoliante corporal antioxiodante feito com abóbora

em Beleza e bem-estar

Já experimentou este tratamento natural? O esfoliante de abóbora dá brilho à pele, deixando-a macia e hidratada. A abóbora é rica em vitamina A e C, ajuda a reduzir a inflamação da pele e torna a sua tonalidade mais uniforme. Saiba mais sobre os benefícios das abóboras: Propriedades e indicações terapêuticas da abóbora O açúcar […]

Fortaleça o sistema imunitário com xarope caseiro de gengibre

em Medicina Natural

Uma óptima forma de aproveitar todo o sabor e os benefícios do gengibre é transformá-lo num xarope medicinal. É muito fácil de fazer! O gengibre é um forte estimulador do sistema imunitário, possui propriedades analgésicas, anti-inflamatórias, antibacterianas, etc, sendo bastante utilizado no tratamento de gripes e constipações. O xarope de gengibre pode ser feito tanto […]

Sabia que é possível cultivar gengibre em vasos? Saiba como!

em Jardim/Horta

Mesmo que não tenha um quintal é possível cultivar gengibre em vasos. Ainda por cima esta planta não requer grandes cuidados! É fácil encontrar gengibre à venda na maioria dos supermercados, mas trata-se de um produto um pouco caro. Por isso resolvemos fazer este artigo a ensinar a plantar gengibre de forma a poupar dinheiro […]

“Golden milk” – Aprenda 3 receitas de leite dourado

em Medicina Natural

O leite dourado é uma bebida tradicional da medicina ayurvédica feita à base de cúrcuma, leite, especiarias e mel. O leite dourado (“Golden milk“) é usado há séculos para ajudar a aliviar inflamações, dores nas articulações e também dores associadas à artrite. A combinação da cúrcuma com gengibre cria um potente efeito anti-inflamatório natural criando […]

Dicas naturais para o equilíbrio das hormonas femininas

em Medicina Natural

Aprenda algumas dicas para ajudar a equilibrar as hormonas femininas! O equilíbrio hormonal é fundamental para manter o organismo saudável e evitar diversos problemas de saúde. Saber o que cada hormona faz ajuda a identificar o que pode estar a faltar ao seu organismo, facilitando o processo de normalização das funções hormonais. Se um desequilíbrio hormonal […]

Combata as alergias com anti-histamínicos naturais!

em Medicina Natural

Se costuma sofrer de alergias está habituado/a a tomar anti-histamínicos. Mas sabia que existem alternativas naturais aos medicamentos que costumamos tomar? Os anti-histamínicos são substâncias que combatem os efeitos da histamina no nosso organismo. Esta substância é libertada no nosso organismo após entrarmos em contacto com agentes alérgicos. Quem sofre de rinite alérgica é comum […]

Remédio natural para aquecer nos dias frios de Inverno!

em Medicina Natural

Sofre muito com os dias frios de Inverno? Nós temos a solução – um remédio natural que para além de ajudar a aquecer promove o seu sistema imunitário! Esta bebida dá uma sensação de aquecimento sempre que estiver doente mesmo que a beba durante anos. Também pode ser tomada sem estar com nenhum problema de […]

Remédios caseiros dos nossos avós que realmente resultam!

em Medicina Natural, Saberes

Antigamente os nossos avós usavam remédios caseiros para tratar problemas de saúde. O mais engraçado é que a maioria deles resulta realmente! Hoje em dia, tornou-se muito comum tratar problemas de saúde somente com medicamentos. Os remédios caseiros usados pelos nossos avós acabaram por ser ultrapassados e caíram no esquecimento. Mas a verdade é que […]

Compota de maçã com canela e gengibre

em Saberes, Sabores, Soluções para casa

  A Maçã é talvez a fruta com melhores características de conservação natural, podendo ser armazenada facilmente e por períodos longos. No entanto, fazer compota e geleia caseira é uma das formas usadas para transformar este produto tão típico nas casas portuguesas.   Ingredientes: 1 Kg de Maçã 1 Limão grande 3 paus de canela […]