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Tag Archives: Mel

Beterraba – Propriedades e indicações terapêuticas

em Medicina Natural

  A beterraba pertence à família das Quenopodiáceas. O seu nome deriva da palavra francesa – beterrave, sendo que bette significa acelga e rave significa nabo. É muito comum ser indicada no tratamento de anemias por esta possuir ferro e ácido fólico na sua composição e por se tratar de uma excelente solução para restaurar […]

Receita de batom caseiro contra o cieiro

em Beleza e bem-estar, Medicina Natural

O cieiro é um problema dermatológico que surge em certas superfícies da pele devido a excessiva secura.   Observa-se particularmente nos lábios, nariz, nas maçãs do rosto e dorso das mãos. Este problema normalmente ocorre na altura dos primeiros frios mas também nas mudanças de estação. Para além do comum tratamento com batom de cieiro […]

Pão Lusitano

em Saberes, Sabores

  Antropólogos e historiadores ainda hoje consideram os lusitanos como um povo sem história por estes não terem quase deixado registos nativos antes da conquista romana.   Sabe-se que estes constituíram um conjunto de povos ibéricos pré-romanos de origem indo-europeia e que habitavam a zona oeste da Península Ibérica desde a Idade do Ferro. Resistiram […]

Máscara natural para cabelos ruivos

em Beleza e bem-estar

  Os ácidos presentes no iogurte ajudam a coloração feita através das cenouras e das framboesas. Estas conferem-lhe um tom acobreado e avermelhado. O mel ajuda a hidratar os seus cabelos.   Máscara para cabelos ruivos Ingredientes 3 colheres de sopa de iogurte natural 2 colheres de sopa de mel 3 cenouras cruas 1/2 chávena […]

Máscara natural para cabelos castanhos

em Beleza e bem-estar

  Através dos ácidos presentes no iogurte, e no vinagre, o cacau irá penetrar nos seus cabelos com mais facilidade intensificando a sua cor. O mel fará um tratamento de hidratação aos seus cabelos.   Máscara para cabelos castanhos Ingredientes: 1/2 chávena de iogurte natural 1/2 chávena de cacau em pó ou café 1 colher […]

Sumos naturais saudáveis – Sumo de espinafres com laranja e gengibre

em Beleza e bem-estar, Medicina Natural, Sabores

  Este sumo é indicado para pessoas desnutridas ou com anemias por deficiência de ferro.   Como um organismo debilitado é mais propenso a problemas sérios de saúde, o consumo de espinafres contribui com bastante quantidade de vitaminas, proteínas e minerais. A laranja combate contracções musculares, a falta de vitamina C e previne gripes. Leia também: […]

Conheça a história e todos os benefícios do mel

em Saberes

O mel é um alimento totalmente natural produzido por abelhas a partir do néctar recolhido das flores e processado pelas enzimas digestivas destes insectos. Estas armazenam-no em favos, nas suas colmeias, para servir-lhes de alimento.   O néctar é constituído por água, açúcar e outras substâncias como: vitaminas, minerais, aminoácidos, enzimas, óleos aromáticos, ácidos orgânicos, […]

Aprenda a fazer uma máscara amaciadora natural para o seu cabelo

em Beleza e bem-estar

A aplicação de máscaras amaciadoras tornam o seu cabelo mais leve, macio e sedoso! O mel é um excelente revitalizante capilar mantendo os cabelos sadios. O óleo de amêndoas doces, através da vitamina E, nutre,suaviza e dá brilho aos cabelos. Também ajuda na definição e hidratação de caracóis para quem possui o cabelo encaracolado. A alfazema […]

Xarope caseiro de cenoura

em Medicina Natural

A cenoura é muito utilizada no tratamento de doenças pulmonares e respiratórias, sendo este xarope caseiro indicado para gripes e constipações. Tal como a hortaliça, a cenoura também possui função expectorante daí ser muito eficaz no tratamento da tosse. A toma deste xarope também irá ajudar a descongestionar as vias respiratórias. Leia também: Propriedades  e […]

Rabanadas à moda do Minho

em Sabores

As rabanadas são fatias de pão de trigo (pão de forma ou cacete) que depois de molhadas em leite, vinho (no Minho usa-se vinho verde tinto ou branco) ou calda de açúcar é passada por ovos e frita.   Estas fatias de pão servem-se polvilhadas com açúcar de canela, regadas com calda de açúcar ou […]

Xarope caseiro de agriões e mel

em Medicina Natural

O xarope de agriões e mel é indicado para a tosse, como expectorante, e anti-microbiano.   Ingredientes: 1 Chávena de chá de Mel 3 dentes de Alho 1 Cebola média 1 maço de Agriões 1L de água     Ponha a água ao lume e espere que esta ferva. Numa picadora pique a cebola, o […]