Tag Archives: Vida no jardim

Como planear um jardim comestível

Como planear uma horta ou jardim comestível

in Jardim/Horta

Uma horta ou um jardim comestível é mais que uma horta biológica. Uma horta para ser biológica basta não usar produtos convencionais, mas usando a tradicional estrutura de regos e pequenos canteiros monoculturais dificilmente evitará os mesmos problemas que a agricultura convencional – tendo posteriormente de recorrer a diversos produtos biológicos (comprados ou caseiros) para […]

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Sopa de beldroegas à moda alentejana

Sopa de Beldroegas à moda Alentejana

in Sabores

Uma planta tão desprezada quanto as Urtigas, as Beldroegas além de crescerem naturalmente (sem necessidade de qualquer trabalho humano) têm tanto excelentes propriedades e benefícios como um delicioso sabor. Uma sopa de Beldroegas é uma agradável surpresa – e muito nutritiva! É usada em saladas, para refogar outros vegetais em azeite e para sopas e guisados. É rica […]

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Sopa de urtigas

Sopa de Urtigas

in Sabores

Follow my blog with Bloglovin Poucas plantas são tão surpreendentes como as Urtigas, uma planta muitas vezes desprezada mas recheada de benefícios e um sabor inesperado.   É uma planta com utilização medicinal milenar, com utilizações em tinturas, chás (alivia sintomas de alergias e o chá de sementes para tratamentos de pele) e também servida […]

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Sabe quais são os benefícios do consumo das nêsperas?

Sabe quais são os benefícios do consumo das nêsperas?

in Medicina Natural

A nespereira (Eriobotrya iaponica) é uma espécie vegetal que pertence à subfamília Maloideae e à família Rosaceae. É originária da China espalhando-se pela Índia e, mais tarde, por outros países. Possui um sabor característico doce e ligeiramente picante. Esta fruta é extremamente rica em nutrientes, vitaminas, minerais, anti-oxidantes e flavonóides. As nêsperas  contêm uma quantidade elevada de […]

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Curas medicinais escondidas numa simples salada

Curas medicinais escondidas numa simples salada

in Medicina Natural, Sabores

Por acaso sabe porque as saladas são tão recomendadas nas dietas de emagrecimento e quais são os benefícios que os seus ingredientes trazem para a nossa saúde? Os ingredientes que normalmente compõem as saladas contêm poucas calorias, daí as saladas serem bastante indicadas em dietas de emagrecimento. Mesmo para quem não deseja emagrecer as saladas […]

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10 motivos para plantar hortelã em sua casa ou no seu jardim

10 motivos para plantar hortelã em sua casa ou no seu jardim

in Medicina Natural

  A hortelã possui imensos benefícios para a sua saúde. Um simples vaso em sua casa pode fazer uma enorme diferença! Leia também: Aprenda a crescer hortelã sem que esta se propague no seu jardim   Porque devemos plantar hortelã 1. Dores As folhas de hortelã aliviam dores de cabeça, dores musculares e também dores de […]

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Aprenda a fazer um herbicida caseiro e natural de vinagre

Aprenda a fazer um herbicida caseiro e natural de vinagre

in Jardim/Horta

Num jardim, numa horta ou numa quinta existem muitas zonas de convívio, trabalho e passagem onde crescem persistentemente as chamadas “ervas daninhas“. Muitas vezes é apetecível recorrer a herbicidas químicos para manter estes locais limpos, no entanto os mesmos infiltram-se e prejudicam o solo e até caudais de água subterrâneos. Recorrendo ao vinagre pode evitar […]

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Sabiam que existem certas flores que são comestíveis?

Sabiam que existem certas flores que são comestíveis?

in Jardim/Horta, Sabores

Neste artigo iremos abordar uma lista de flores que são comestíveis. Tenha em atenção se sabe correctamente que flor está a comer. Existem flores muito parecidas e o erro de as confundir é muito comum. Por este motivo é preferível comer flores cultivadas no seu jardim. A colheita das flores deve ser feita de manhã cedo […]

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