Beleza e bem-estar

Aprenda a fazer óleo herbal de calêndulas e centelha asiática

in Beleza e bem-estar, Medicina Natural

Este óleo herbal de calêndulas e centelha asiática é excelente para acalmar, hidratar, nutrir a pele e ainda promove a formação de colagénio. Devido às propriedades anti-inflamatórias, cicatrizantes e calmantes das calêndulas é óptimo para problemas de acne, eczemas, pele irritada, etc. Leia também: Propriedades e indicações terapêuticas das calêndulas Se quiser ter esta planta […]

Aprenda a receita e quais os benefícios do óleo de calêndulas

in Beleza e bem-estar, Medicina Natural

A calêndula – Calendula officinalis – é uma planta que produz flores amarelas e cor de laranja. Com esta planta podemos fazer um óleo terapêutico. São plantas comestíveis que podem ser utilizadas em culinária, chás, tratamentos caseiros e cosméticos. Existem várias maneiras de extrair as várias propriedades medicinais desta planta. Para uso interno podemos fazer […]

Conhecem os benefícios da água de pepino?

in Beleza e bem-estar, Medicina Natural

Quer uma alternativa refrescante à água para se manter hidratado/a? Tente água de pepino! A água de pepino tem muitos benefícios para a saúde e pode ajudá-lo a manter-se hidratado e saudável. É uma água muito fácil de fazer – basta adicionar rodelas de pepino e deixar em repouso durante umas horas. Esta bebida extremamente […]

Querem saber algumas ideias para reduzirem a vossa pegada ecológica?

in Beleza e bem-estar, Jardim/Horta, Medicina Natural, Saberes, Sabores, Soluções para casa

O tema do ambiente e da sustentabilidade está cada vez mais na ordem do dia por isso é importante começar já a reduzir a sua pegada ecológica! Cresce a consciência do impacto do nosso estilo de vida moderno e cresce o estudo destes impactos à medida que a ciência das alterações climáticas amadurece. Os dados […]