Aprenda a fazer óleo de erva cidreira para tratamentos naturais
A erva cidreira (Melissa officinalis) é uma erva com aroma alimonado que pertence à mesma família que a hortelã.
O óleo de cidreira é mais um óleo bastante fácil de fazer. Pode utilizar como óleo base: azeite, óleo de amêndoas doces, óleo de coco, óleo de rícino, óleo de girassol, etc. As folhas podem ser utilizadas frescas ou secas.
Tenha em atenção que este óleo não é um óleo essencial. A receita que partilhamos neste artigo trata-se de um óleo de infusão não sendo tão concentrado e pode ser utilizado directamente na pele.
Este óleo herbal natural pode ser utilizado para preparar cremes, pomadas, protectores labiais, etc.
Benefícios do óleo de erva cidreira
O óleo de erva cidreira possui propriedades antivirais, adstringentes, analgésicas e antiespasmódicas.
Pode ser utilizado como tratamento tópico do vírus herpes, tanto oral como genital.
Aplique o óleo na área afectada várias vezes ao dia. Teste um pouco do óleo na parte interna do antebraço antes de aplicá-lo no herpes. Se não sentir nenhuma irritação ou inflamação num período de 24h o seu uso será seguro.
Também pode ser utilizado em problemas de pele, como hidratante, removedor de maquilhagem e também como protector labial.
O óleo desta erva também ajuda a reduzir o stress e a ansiedade, dores de cabeça e problemas de acne.
Dadas as suas propriedades analgésicas pode ser utilizado em caso de dores de dentes (com a ajuda de um cotonete aplique na área afectada) e dores menstruais (aplique o óleo e esfregue-o na barriga).
Para saber mais sobre os benefícios desta erva aromática e até como fazer uma tintura natural, leia também:
Óleo de erva cidreira
Ingredientes:
- óleo de amêndoas doces
- folhas frescas ou secas de erva cidreira
- frascos de vidro
Caso utilize folhas frescas certifique-se de que as mesmas não estão molhadas do orvalho ou de chuva, caso contrário o óleo acabará por ganhar bolor.
A altura ideal para colher as folhas de erva cidreira é em dias de sol. Após colhê-las, deixe-as a secar ao sol durante 24h antes de as utilizar para fazer o óleo.
Encha os frascos com as folhas de erva cidreira e cubra-as totalmente com o óleo de amêndoas doces. A seguir, transfira o conteúdo dos frascos para um liquidificador. Triture algumas vezes. Este processo irá permitir que o óleo base utilizado absorva melhor os compostos activos da erva cidreira.
Transfira a mistura novamente para o frascos de vidro. Adicione mais óleo de amêndoas (óleo base) caso seja necessário. Feche-os e agite bem.
Coloque os frascos num local escuro, fresco e seco durante 4 a 6 semanas. Os frascos devem ser agitados de 2 em 2 dias.
Por fim, basta coar e guardar o óleo num local seco e escuro. Utilize um pano fino e esprema muito bem para aproveitar o máximo de quantidade de óleo.
As folhas podem ser reutilizadas no fabrico de esfoliantes naturais. Leia também:
Também pode optar por um método mais rápido que consiste em aquecer as folhas de erva cidreira e o óleo base, em lume brando em banho-maria, durante 1 a 2 horas. A duração do banho-maria vai influenciar a concentração do óleo – quanto mais tempo o mantiver ao lume mais concentrado ficará (não deixe a água evaporar por completo).
Validade: 1 ano
Contra-indicações:
- Pessoas que tomem medicamentos para a tiróide, glaucoma, barbitúricos, calmantes e outros químicos que afectem a serotonina;
- grávidas e lactantes devem consultar um médico antes de utilizares este óleo.
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