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Tratamento caseiro para combater as rugas

  Infelizmente ninguém pode fugir das marcas resultantes do envelhecimento. Mas podemos sempre tentar retardar o seu aparecimento. No que toca a prevenir o aparecimento de rugas deve-se agir o quanto antes. Aprenda a fazer este tratamento caseiro e surpreenda-se com os resultados: Comece por fazer um chá de tília – na proporção de 1 colher… Read more »

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10 hábitos que prejudicam o sistema imunitário

  Costuma ser sensível a constipações e resfriados? Apanha sempre a gripe que anda a correr o escritório ou a escola? É provável que tenha um sistema imunitário enfraquecido, talvez devido a hábitos prejudiciais a esta primeira linha de defesa do seu organismo. Quando forte, o sistema imunitário repele micróbios, germes, bactérias e demais organismos… Read more »

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Aclare os seus cabelos de forma natural

Existe cada vez mais informação sobre os perigos da utilização sistemática de tintas para cabelo artificiais, compostas por muitos químicos potencialmente nocivos à saúde. Para não correr riscos deve diminuir ao máximo a utilização destas tintas, optando sempre por soluções naturais – regra que deve extender a todos os produtos químicos que usa no seu… Read more »

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Tónico facial caseiro que elimina marcas persistentes

    Este tónico facial ajuda a regular o equilíbrio do pH da sua pele. Possui propriedades anti-inflamatórias, anti-bacterianas e é indicado para todos os tipos de pele.   Tónico facial Ingredientes 10ml de vinagre de maçã 10ml de água de nascente óleo essencial de alfazema 1 frasquinho pulverizador algodão   Misture o vinagre e… Read more »

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Veja-se livre dos seus calos de forma natural!

Os calos normalmente aparecem após uma pressão ou atrito numa certa área dos pés – a pele acumula-se na área pressionada. Por vezes os calos têm um núcleo e atingem grandes profundidades na pele atingindo os nervos e causando imensas dores. Os calos também podem apresentar quadros inflamatórios, tudo depende da continuidade do atrito e… Read more »

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Máscara de cenoura ralada para combater a queda de cabelo

A cenoura é considerada um alimento altamente nutritivo por conter excelentes quantidades de vitamina A (β-caroteno), que é uma vitamina importantíssima para o ser humano – tendo um papel fundamental no restabelecimento da sua pele e das suas unhas. Esta máscara caseira de cenoura ralada irá promover o crescimento do seu cabelo combatendo a sua… Read more »

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Já experimentou água de beringela?

  A beringela, por conter poucas calorias, é uma excelente opção para quem deseja perder peso. Fonte de vitamina B6, E e K, também é muito rica em água, magnésio e fibras. As suas propriedades depurativas, diuréticas e desintoxicantes fazem da beringela um óptimo recurso para ajudar a queimar gorduras mas oferecendo, também, a quantidade… Read more »

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Desintoxicação do organismo com água e limão

  O limão é uma fruta conhecida pelos seus inúmeros efeitos benéficos no organismo. Este ajuda a fortalecer o sistema imunitário pois o ácido ascórbico, presente no limão, tem propriedades anti-inflamatórias. Desta forma é excelente em casos de asma, e outros problemas do foro respiratório, pois aumenta a absorção de ferro pelo organismo. As suas… Read more »

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Receita de batom caseiro contra o cieiro

O cieiro é um problema dermatológico que surge em certas superfícies da pele devido a excessiva secura.   Observa-se particularmente nos lábios, nariz, nas maçãs do rosto e dorso das mãos. Este problema normalmente ocorre na altura dos primeiros frios mas também nas mudanças de estação. Para além do comum tratamento com batom de cieiro… Read more »

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Aprenda a fazer esfoliante caseiro de café

  O esfoliante de café é excelente para a pele devido às suas propriedades estimulantes e tónicas. Ao massajar café na sua pele irá ajudar a redistribuir as células de gordura diminuindo assim a formação de celulite. Este esfoliante também ajuda a reduzir as varizes.   Benefícios do café rico em antioxidantes; combate o envelhecimento;… Read more »

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Água de Sass para reduzir peso

  Esta receita foi desenvolvida pela directora da revista Prevention – Cynthia Sass – daí o nome: “Água de Sass”. Esta água ajuda a reduzir o peso e a eliminar a barriga. A preparação da receita deve ser feita à noite, e só consumida no dia seguinte, para que ocorra a interacção necessária entre os… Read more »