Antes de tomarem qualquer tipo de fármaco experimentem estes tratamentos naturais. Todos eles já eram utilizados nos tempos dos nossos avós! Desde a antiguidade que as plantas têm sido usadas na medicina caseira. De certeza que se lembram que, durante a vossa infância, as vossas mães ou avós tentaram algumas destas soluções naturais… e também […]
O mel é um excelente substituto do açúcar, com imensos benefícios para a nossa saúde nomeadamente ao nível do sistema imunológico. Quem nunca bebeu um chá com mel para ajudar a curar uma gripe? Existem no entanto diversas outras utilizações do mel, menos conhecidas. Utilizações do mel Memória As vitaminas e minerais deste néctar ajudam […]
Este xarope de aloé vera tem sido utilizado na medicina tradicional portuguesa já há vários anos! Esta planta possui imensos benefícios para a nossa saúde sendo também utilizado na medicina tradicional chinesa e na medicina indiana. A receita deste xarope foi trazida pelo Frei Romano Zago, nascido em Agosto de 1932, no Brasil. O Frei […]
Uma simples dor de cabeça pode ser um pesadelo. Mas graças à ciência moderna hoje temos a Aspirina, cujo efeito “miraculoso” dilui a espessura do sangue e elimina coágulos arteriais e alivia dores causadas por inflamações. No entanto, a utilização contínua deste comprimido começa a ser relacionado com problemas a médio e longo prazo. Existe […]
Já provou limonada de alfazema? Para além de ser deliciosa combate as dores de cabeça e a ansiedade. As dores de cabeça e a ansiedade são das doenças mais comuns que afectam pessoas de todas as idades. Existe uma série de factores que contribui para estas doenças como a tensão acumulada, stress, desidratação, etc. A […]
A rinite é uma inflamação da mucosa da parte interna do nariz e é causada por uma reacção alérgica que desenvolvemos quando inalamos partículas tóxicas. Geralmente a rinite é causada por contacto com ambientes que ficaram fechados durante muito tempo (mofo), poeiras, ambientes húmidos, pêlo de animais, ácaros ou fungos (roupas de cama que não […]
O xarope de bagas de sabugueiro é um excelente medicamento para ter à mão durante o inverno! O sabugueiro (Sambucus nigra) pertence à família das Caprifoliáceas. O sabugueiro é uma árvore com propriedades medicinais, podendo utilizar-se tanto as flores frescas, como secas (mais saborosas), as bagas, as folhas e o seu óleo essencial A utilização […]
Aipo (Apium graveolens) pertence à família das Apiaceae e é originário da Europa. Popularmente também é conhecido por salsão. Em latim, o aipo era denominado de “apium” ou “sedano“, que originou também o termo salsão. Graveolens significa cheiro forte. “Gravis” significando forte ou pesado e “olens” significa aroma / odor. Na antiguidade, os povos do […]
A erva-príncipe também é popularmente conhecida como chá-príncipe. No Brasil é conhecida por Capim-limão. Trata-se de uma erva que pertence à família Poaceae e à espécie cymbopogon citratus. Esta planta costuma ser confundida com a erva cidreira devido à semelhança do seu sabor alimonado. A erva-príncipe contém cerca de 70 por cento de óleo essencial […]
A carqueja, Genista tridentata (L.), é uma planta da família Fabaceae. Pode ser encontrada um pouco por toda a Península Ibérica (sobretudo na parte noroeste) e a norte de Marrocos. Em Portugal pode ser encontrada na zona centro e norte do país. É uma planta típica de florestas, serras, matos e matagais situados em terrenos […]
Já alguma vez pensou em fazer os seus próprios medicamentos de primeiros socorros? E que tal uma pomada de flores de calêndulas? Cada ingrediente desempenha um papel fundamental no processo de cura: As calêndulas são bem conhecidas pelas suas propriedades cicatrizantes, analgésicas, antibacterianas, etc. O óleo essencial de limão possui propriedades antibacterianas e anti-virais – […]
Existem alguns tratamentos simples e naturais que ajudam a combater os sintomas das picadas de mosquitos! O verão está a chegar e com ele vêm os mosquitos e as suas dentadas. Se sofre com a comichão e costuma fazer reacção à picadas, este artigo é para si. Decerto que já teve a sensação de que […]