Com a chegada do inverno chega também a época oficial dos chás! Claro que também podem beber chá noutras alturas do ano. Mas haverá algo que saiba melhor que um belo chá quentinho num dia frio de inverno? Para além do efeito aconchegante, os chás ajudam a tratar uma data de problemas de saúde decorrentes […]
Decerto já ouviu dizer que “os olhos são o reflexo da alma”. À medida que envelhecemos sentimos ardor, os olhos ficam cansados, tensos, secos e enrugados. Especialmente para quem trabalha horas à frente do computador. Quando os nossos olhos estão cansados é sinal que todo o nosso corpo está cansado. Este creme natural ajuda a […]
Este xarope de aloé vera tem sido utilizado na medicina tradicional portuguesa já há vários anos! Esta planta possui imensos benefícios para a nossa saúde sendo também utilizado na medicina tradicional chinesa e na medicina indiana. A receita deste xarope foi trazida pelo Frei Romano Zago, nascido em Agosto de 1932, no Brasil. O Frei […]
O Outono é a melhor altura para plantar bolbos. Já plantou os seus? É muito fácil plantar bolbos pois estes são pouco exigentes basta abrir um buraco no solo, colocar os bolbos, cobrir com terra e regar! Como escolher bolbos Os bolbos devem ser comprados no início da estação; Escolha os bolbos mais gordinhos e […]
Este xarope é mais uma receita das nossas avós para acabar com a tosse persistente! Este xarope é feito com folhas de figueira da índia. Esta planta pertence à espécie Opuntia fícus-indica e à família das Cactaceae. Consoante a zona do país, estas figueiras, são também chamadas de figueiras do diabo, tabaibeiras, piteiras, tuna, figueira […]
Já experimentou utilizar almofadas térmicas para aquecer a sua cama? Estas almofadas são muito mais seguras que o comum saco de água quente! Para além de não correr o risco de se queimar caso haja alguma fuga de água, estas almofadas tanto podem ser utilizadas quentes ou frias e ainda aproveita todos os benefícios da […]
As mentas são plantas muito fáceis de propagar. Basta usarmos 2 ou 3 estacas para criarmos novas plantas. Existe uma grande variedade de menta: menta-chocolate, hortelã pimenta, menta- ananás,etc. Esta planta pode ser usada em sumos, chás, sobremesas ou como tempero. É considerada um armazém de propriedades medicinais: anti-bacterianas, anti-fúngicas, analgésicas, purificadora do ar e […]
O óleo de manjericão é super fácil de fazer. Pode ser utilizado em culinária e em tratamentos caseiros. O manjericão também é chamado de “basílico” que deriva da antiga palavra grega basilikohn, que significa “real”, reflectindo o modo como as culturas antigas agiam para com esta erva que consideravam nobre e sagrada. O seu sabor […]
O chá de cascas de nozes é um dos tratamentos naturais mais conhecidos para emagrecer. Mas os seus benefícios vão muito para além disto. Este chá ajuda a eliminar as toxinas presentes no nosso organismo purificando o nosso sangue. Esta é uma excelente solução para ajudar os fumadores a eliminar a nicotina do sangue.Por outro […]
O seu jardim está sob ataque? Não se preocupe – experimente estas receitas de pesticidas naturais! A produção alimentar convencional/química é hoje um grande foco de poluição, perda de biodiversidade e risco para a segurança alimentar; representando também uma das grandes fontes das alterações climáticas. Lentamente vemos uma transição para práticas mais orgânicas, biológicas e […]
Se também é uma vítima das picadas das melgas, este repelente é para si! Todos nós já fomos “atacados” por estes insectos sedentos. Mas já pensou em fazer um repelente totalmente natural feito com óleos essenciais? Como os óleos essenciais são muito concentrados e têm um aroma muito forte são bastante eficazes a repelir insectos. […]
O incenso de ervas aromáticas secas serve para purificar e aromatizar o ambiente, trazendo o cheiro a campo para dentro de sua casa. Para além disso são óptimos objectos de decoração e presentes originais saudáveis. As ervas mais indicadas para fazer incenso são: Alfazema Alecrim Hortelã Tomilho Sálvia Erva cidreira Pinheiro Cedro, etc. Também podem […]