O óleo de côco é um dos óleos com mais benefícios medicinais e propriedades cosméticas. Este óleo é bastante versátil e tem diversas utilidades. Para além de ser usado em tratamentos de beleza também pode ser usado em receitas culinárias. Uma boa forma de economizar dinheiro é aprender a fazer este óleo de forma caseira. […]
O óleo caseiro de laranja possui diversas propriedades medicinais benéficas para o nosso organismo. Este óleo oferece um aroma extremamente doce e fresco. O óleo extraído das laranjas possui propriedades anti-sépticas, anti-inflamatórias e ainda promove o relaxamento. Benefícios do óleo de laranja acção anti-fúngica acção anti-depressiva acção antibacteriana acção anti-espasmódica acção anti-inflamatória combate gripes, constipações […]
O fisális é uma planta de hábitos perenes, pertence à família das Solanáceas. Em Portugal, é também conhecido por tomate-capucho, tomate de capuz e alquequenge. Já nos Açores é chamado de capucha. É nativo das regiões temperadas, quentes e subtropicais de todo o mundo. O fruto é pequeno, arredondado e amarelo alaranjado. Cada planta produz […]
Os orégãos pertencem à família Lamiaceae e à espécie Origanum vulgare L.. Trata-se de uma planta aromática e perene muito utilizada na cozinha mediterrânica. Esta planta vivaz possui caules erectos que podem atingir os 60 cm de altura. As suas folhas são pequenas e verdes e as suas flores de cor rosa púrpura. São oriundos […]
Fazer óleo de abacate é bastante simples. Este óleo é extraído através da pressão a frio do abacate, por isso é classificado como óleo vegetal e não essencial. Este óleo possui propriedades anti-oxidantes e regenerativas sendo extremamente útil no tratamento de pele seca e rachada. O óleo de abacate é rico em vitamina A e […]
O xarope de romã é extremamente indicado para prevenir o aparecimento da osteoporose! Já nos tempos antigos os seus benefícios eram bastante valorizados. Daí as romãs serem conhecidas na antiguidade como o símbolo da saúde, fertilidade e vida eterna. Chegaram a ser consideradas como um dos frutos celestiais. O xarope de romã pode ser utilizado […]
O óleo de canela é um dos óleos mais apreciados na aromaterapia. Este óleo possui propriedades que favorecem o bem estar físico e mental. Normalmente é usado no tratamento de má circulação sanguínea, estimulação das funções cerebrais, problemas respiratórios, melhorar a aparência da pele, etc. Óleo de canela Ingredientes paus de canela azeite Introduza […]
O tabagismo caracteriza-se pela dependência física e psíquica do consumo de nicotina, presente no tabaco. Esta dependência é promovida através de certas substâncias que são adicionadas ao tabaco durante o processo da sua produção. É de realçar que os fumadores têm, em média, menos 10 anos de vida que os não fumadores. Certos órgãos vitais acabam por sofrer danos […]
Aprenda a fazer óleo de tomilho pois este tem diversos benefícios para o nosso organismo e ajuda a manter-nos saudáveis! A palavra tomilho (thymus) significa coragem. Este era bastante utilizado na Grécia antiga, antes das batalhas, para estimular a bravura e a coragem dos guerreiros. Acreditava-se que colocando um ramo de tomilho nas suas vestes, os […]
Este ano, ofereça presentes de Natal saudáveis, naturais e sustentáveis. Os seus amigos vão adorar! A corrida aos presentes de Natal começa e, mesmo que o orçamento seja menor, quando se trata de uma prenda feita por nós com um embrulho fabuloso, será concerteza uma experiência especial para quem a recebe. Existem tantas opções […]
O óleo de alecrim é bastante fácil e rápido de confeccionar. O óleo de alecrim traz imensos benefícios para a nossa saúde e pode ser usado como tratamento natural. Além do seu maravilhoso aroma, o alecrim possui muitas propriedades terapêuticas que ajudam a aliviar variados problemas de saúde. Este óleo é extremamente indicado em casos […]
A toranja (Citrus x paradisi) pertence à família Rutaceae e é um citrino híbrido resultante do cruzamento do pomelo (Citrus maxima) com a laranja (Citrus × sinensis). Esta fruta de cor avermelhada possui vários benefícios para a sua saúde: Febre: A polpa / sumo de toranja ajuda na recuperação de febres e reduz […]