Tag Archives: Vida saudável

Aprenda a fazer óleo de manjericão só com 2 ingredientes!

em Medicina Natural

O óleo de manjericão é super fácil de fazer. Pode ser utilizado em culinária e em tratamentos caseiros. O manjericão também é chamado de “basílico” que deriva da antiga palavra grega basilikohn, que significa “real”, reflectindo o modo como as culturas antigas agiam para com esta erva que consideravam nobre e sagrada. O seu sabor […]

Já conhece os benefícios do chá de casca de nozes?

em Medicina Natural

O chá de cascas de nozes é um dos tratamentos naturais mais conhecidos para emagrecer. Mas os seus benefícios vão muito para além disto. Este chá ajuda a eliminar as toxinas presentes no nosso organismo purificando o nosso sangue. Esta é uma excelente solução para ajudar os fumadores a eliminar a nicotina do sangue.Por outro […]

Receita de creme relaxante para combater as insónias

em Medicina Natural

Sofre de insónias? Deita-se na cama e simplesmente não consegue adormecer? O stress diário no trabalho ou em casa, problemas pessoais, etc, fazem com que o seu cérebro não consiga relaxar convenientemente e, consequentemente não a deixe dormir. Passar por uma fase de insónias não é problemático a não ser que isto se torne num […]

Aprenda a combater as pragas do seu jardim com pesticidas naturais!

em Jardim/Horta

O seu jardim está sob ataque? Não se preocupe – experimente estas receitas de pesticidas naturais! A produção alimentar convencional/química é hoje um grande foco de poluição, perda de biodiversidade e risco para a segurança alimentar; representando também uma das grandes fontes das alterações climáticas. Lentamente vemos uma transição para práticas mais orgânicas, biológicas e […]

Aprenda como remover facilmente nódoas de gordura

em Soluções para casa

Nódoas de gordura são conhecidas por serem praticamente impossíveis de remover! Mas nós temos a solução! As manchas de azeite, manteiga ou qualquer outro tipo de gordura são uma verdadeira chatice. E quando se trata de as tentarmos limpar, é uma verdadeira odisseia! Com tantas tentativas falhadas, por vezes chegamos mesmo a estragar as peças […]

Saiba 17 coisas que nunca deve fazer na cozinha!

em Soluções para casa

A cozinha de uma casa tanto pode ser um local maravilhoso bem como uma zona da casa bastante perigosa! Na cozinha existem objectos pontiagudos, superfícies quentes e mais uma série de factores que podem causar acidentes graves. Por este motivo reunimos 17 dicas indispensáveis para o/a ajudar a ter cuidado. O que não deve fazer […]

Sabia que o giz pode ser bastante útil na sua vida diária?

em Soluções para casa

As utilidades do giz vão muito além da escola ou das brincadeiras infantis. Este pode ser um grande aliado na limpeza e organização da sua casa! Aprenda alguns truques surpreendentes que irão ajudar a facilitar certos dilemas de limpeza e organização. Utilidades do giz Limpar nódoas de gordura O giz é extremamente eficaz a absorver […]

Aprenda a fazer um repelente contra as picadas de melgas!

em Beleza e bem-estar

Se também é uma vítima das picadas das melgas, este repelente é para si! Todos nós já fomos “atacados” por estes insectos sedentos. Mas já pensou em fazer um repelente totalmente natural feito com óleos essenciais? Como os óleos essenciais são muito concentrados e têm um aroma muito forte são bastante eficazes a repelir insectos. […]

Quer aprender a fazer a sua depilação com açúcar?

em Beleza e bem-estar

Sabia que pode fazer cera natural para se depilar somente com ingredientes comuns da sua cozinha? Para quê continuar a usar a gilete ou a gastar dinheiro a ir à depilação quando pode fazer a sua própria cera depilatória? O uso prolongado de gilete irrita a pele e pode causar pêlos encravados. Para quem prefere […]

Aprenda a fazer um desodorizante natural só com 3 ingredientes

em Beleza e bem-estar

E que tal trocar os desodorizantes tradicionais por um feito à sua medida e com ingredientes totalmente naturais? Os desodorizantes caseiros, além de serem livres de componentes químicos, diminuem os odores ao mesmo tempo que combatem as bactérias presentes na pele. Para além de ser um produto saudável também acaba por poupar dinheiro. Os ingredientes […]

Saiba quais são os benefícios dos alimentos brancos

em Medicina Natural

Sabia que as cores dos alimentos podem determinar que tipo de nutrientes são ingeridos durante a refeição? Por este motivo, quanto mais colorido for o seu prato, mais vitaminas e minerais estará a fornecer ao seu organismo. Os alimentos brancos são ricos em cálcio, potássio, vitaminas do complexo B e flavonóides. Todas estas substâncias são extremamente importantes para a manutenção da nossa […]

Já provou gelado natural feito com folhas de menta chocolate

em Sabores

Com a chegada do verão está oficialmente aberta a temporada dos gelados!  Experimente este gelado original feito com folhas de menta chocolate. Aproveite e use ervas frescas do seu jardim. Caso não tenha essa possiblidade aproveite e compre um vaso de menta chocolate. Este tipo de menta é muito fácil de manter numa floreira na sua varanda ou […]