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Aprenda a fazer óleo caseiro de côco

in Beleza e bem-estar, Medicina Natural

O óleo de côco é um dos óleos com mais benefícios medicinais e propriedades cosméticas. Este óleo é bastante versátil e tem diversas utilidades. Para além de ser usado em tratamentos de beleza também pode ser usado em receitas culinárias. Uma boa forma de economizar dinheiro é aprender a fazer este óleo de forma caseira. […]

Sabia que as folhas de amaranto são comestíveis?

in Jardim/Horta, Sabores

O Amaranto (Amaranthus) é um género botânico que pertence à família Amaranthaceae. É conhecido pelas suas sementes nutritivas, mas as suas folhas também são comestíveis. Dependendo da espécie e do tipo de solo, as folhas desta planta podem variar entre as cores verde, amarelo e vermelho. Quando comparadas com os espinafres, contêm o triplo de […]

Já provou medronhos? Saiba mais sobre este fruto!

in Jardim/Horta, Saberes, Sabores

  O medronheiro (Arbutus unedo) pertence à família Ericaceae , é uma arvore frutífera e ornamental e o seu fruto é o medronho. Estes são bastante apreciados sobretudo no sul de Portugal, onde são usados na produção de licores e aguardentes destiladas do tipo licor de medronho. Os frutos também podem ser consumidos frescos ou […]

Aprenda a fazer óleo caseiro de laranja

in Medicina Natural

O óleo caseiro de laranja possui diversas propriedades medicinais benéficas para o nosso organismo. Este óleo oferece um aroma extremamente doce e fresco. O óleo extraído das laranjas possui propriedades anti-sépticas, anti-inflamatórias e ainda promove o relaxamento. Benefícios do óleo de laranja acção anti-fúngica acção anti-depressiva acção antibacteriana acção anti-espasmódica acção anti-inflamatória combate gripes, constipações […]

Orégãos – Propriedades e indicações terapêuticas

in Medicina Natural

Os orégãos pertencem à família Lamiaceae e à espécie Origanum vulgare L.. Trata-se de uma planta aromática e perene muito utilizada na cozinha mediterrânica. Esta planta vivaz possui caules erectos que podem atingir os 60 cm de altura. As suas folhas são pequenas e verdes e as suas flores de cor rosa púrpura. São oriundos […]

Aprenda a fazer óleo caseiro de abacate

in Medicina Natural

Fazer óleo de abacate é bastante simples. Este óleo é extraído através da pressão a frio do abacate, por isso é classificado como óleo vegetal e não essencial. Este óleo possui propriedades anti-oxidantes e regenerativas sendo extremamente útil no tratamento de pele seca e rachada. O óleo de abacate é rico em vitamina A e […]

Aprenda a propagar as suas suculentas favoritas!

in Jardim/Horta

Gosta das suas suculentas? Sabia que estas se propagam facilmente? Para começar a propagar as suas plantas deverá ter em atenção alguns aspectos: destaque sempre folhas adultas e saudáveis; deixe as folhas cicatrizarem durante 24h para evitar que a humidade cause o aparecimento de fungos ou bactérias a melhor época para propagar suculentas é no final […]

Previna a osteoporose com xarope de romã

in Medicina Natural

O xarope de romã é extremamente indicado para prevenir o aparecimento da osteoporose! Já nos tempos antigos os seus benefícios eram bastante valorizados. Daí as romãs serem conhecidas na antiguidade como o símbolo da saúde, fertilidade e vida eterna. Chegaram a ser consideradas como um dos frutos celestiais. O xarope de romã pode ser utilizado […]

Iscas de fígado à portuguesa

in Sabores

Iscas de fígado também conhecidas por “Iscas com Elas” é um prato típico português simples e delicioso. O seu aroma é também inconfundível! As finas tiras de fígado são habitualmente conhecidas por “Iscas”, enquanto “Elas” são as batatas que as acompanham. Este prato tem como ingrediente especial o vinagre. Este prato consiste em servir as […]