Sabia que um simples xarope feito com ingredientes naturais como louro e limão pode trazer inúmeros benefícios para a sua saúde? Neste artigo, vamos explorar as propriedades medicinais destes dois ingredientes e ensinar como preparar um xarope caseiro para fortalecer a sua saúde e o seu bem-estar. Benefícios do xarope de louro e limão: Louro: […]
A acumulação de muco no organismo e a dificuldade em eliminá-lo causa um desconforto tal que afecta o nosso bem-estar geral! Os casos de constipação e gripe, comuns no Outono e no Inverno, apresentam muco. Várias células do corpo secretam muco, que pode ser fluído ou espesso, como resultado de uma infecção bacteriana ou viral. […]
A erva-de-São-João, conhecida cientificamente como Hypericum perforatum, é uma planta com uma longa história de uso medicinal! O chá feito a partir desta erva possui propriedades terapêuticas e é reconhecido como um remédio antigo que continua a ser apreciado nos dias de hoje. Esta planta também é popularmente conhecida como hipericão. A História por Trás […]
A antiga tradição de colocar folhas de louro debaixo da almofada garante um sono reparador e protege contra as energias negativas. A maioria das pessoas conhece as folhas de louro como uma erva culinária, mas sabia que também têm um significado espiritual? Em muitas culturas, as folhas de louro são consideradas uma erva protectora com […]
Segundo a medicina tradicional chinesa esta terapia rejuvenesce todo o corpo, trazendo-o de volta ao seu equilíbrio fisiológico natural! Nos últimos anos, tem havido um crescente interesse por práticas de bem-estar e terapias alternativas que visam o equilíbrio e a saúde holística. Uma dessas práticas é a estimulação do ponto de pressão Feng Fu, que, […]
Nunca mais deite fora os caroços dos abacates! Estes podem ser utilizados para acabar com as dores e outros problemas de saúde! Através da nossa experiência pessoal e da experiência de amigos e familiares, descobrimos que esta tintura funciona incrivelmente bem para a artrite, dores nas articulações e na cicatrização de acne e eczemas. Dados […]
Sabia que o chá de folhas de maracujá ajuda a tratar problemas de ansiedade, insónia e até mesmo alcoolismo? Por manter muitas das características terapêuticas do fruto e poder ser consumido a qualquer hora do dia, o chá de folhas de maracujá é um substituto perfeito para o sumo da fruta. As folhas de maracujá […]
Os povos antigos levavam a astrologia muito a sério, especialmente quando se tratava de prever acontecimentos da vida e curar o corpo. Para Hipócrates (e outros do seu tempo), a astrologia era uma pedra angular da prática médica. Hipócrates chegou mesmo a dizer que um médico que não estudasse astrologia não tinha o direito de […]
As dores de estômago podem estar associadas à ingestão de algum alimento ou até mesmo a alguma restrição/alergia alimentar. Todos nós já sofremos de uma “bela” dor de estômago. Mas por vezes o desconforto ou acidez estomacal é tanta que pode atrapalhar as actividades do dia-a-dia. Preparámos então aqui uma lista de alimentos que irão […]
O tomilho tem uma variedade de benefícios para a saúde e o seu chá é dos melhores remédios caseiros para a amigdalite. Esta erva medicinal anti-inflamatória é conhecida por aliviar a artrite reumatóide. O tomilho é também usado para aliviar dores de garganta, acabar com a tosse, curar bronquites agudas e também pode ser utilizado […]
A água de alho é uma bebida que pode trazer vários benefícios para o organismo desde respiratórios, digestivos e imunológicos. O alho é uma planta da espécie Allium sativum que pertencente à mesma família que as cebolas. O alho é muito utilizado em culinária mas também é bastante valorizado pelas suas propriedades medicinais. Com ele […]
Sabia que pode fazer uma tintura natural e medicinal com folhas de oliveira e tratar vários problemas de saúde? As folhas de oliveira contêm uma substância activa chamada Oleuropeína. Este poderoso composto fenólico com possui propriedades antimicrobianas, antioxidantes e anti–inflamatórias. Os antigos utilizavam esta tintura como remédio natural para interromper precocemente infecções virais ou bacterianas, […]