Já provou limonada de alfazema? Para além de ser deliciosa combate as dores de cabeça e a ansiedade. As dores de cabeça e a ansiedade são das doenças mais comuns que afectam pessoas de todas as idades. Existe uma série de factores que contribui para estas doenças como a tensão acumulada, stress, desidratação, etc. A […]
Para quem já tem um animal de estimação, muitos destes benefícios não o irão surpreender. No entanto, estudos feitos revelam algumas vantagens que muitos desconhecem. Um animal de estimação é bem mais que “um animal de estimação”; é um membro da família, uma companhia leal e uma forma de relacionamento não-verbal que se torna tanto […]
O chá verde tem imensos benefícios para a nossa saúde, especialmente para a nossa pele. Benefícios do chá verde para a pele hidratante; confere firmeza e elasticidade; retarda o envelhecimento celular; protege as células do organismo; reduz o aparecimento de cancro da pele; previne o aparecimento de vários tipos de cancro; protege contra a acção […]
A rinite é uma inflamação da mucosa da parte interna do nariz e é causada por uma reacção alérgica que desenvolvemos quando inalamos partículas tóxicas. Geralmente a rinite é causada por contacto com ambientes que ficaram fechados durante muito tempo (mofo), poeiras, ambientes húmidos, pêlo de animais, ácaros ou fungos (roupas de cama que não […]
Experimente este esfoliante refrescante e aromático – a sua pele vai agradecer dados os seus diversos benefícios! Esta receita maravilhosa ajuda a hidratar a sua pele e funciona como tratamento anti-acne. Este esfoliante corporal contém ingredientes benéficos para a sua pele – ainda assim, leva apenas alguns minutos a ser feito! Esta é também uma […]
Quem não passou um mau bocado com as tomas de óleo de fígado de bacalhau? Pois é, mas mais uma vez os nossos avós tinham toda a razão pois este só traz benefícios para a nossa saúde! O óleo de fígado de bacalhau é considerado um superalimento é devido ao seu alto teor de nutrientes […]
Se costuma sofrer de alergias está habituado/a a tomar anti-histamínicos. Mas sabia que existem alternativas naturais aos medicamentos que costumamos tomar? Os anti-histamínicos são substâncias que combatem os efeitos da histamina no nosso organismo. Esta substância é libertada no nosso organismo após entrarmos em contacto com agentes alérgicos. Quem sofre de rinite alérgica é comum […]
O sabugueiro é uma planta com um incrível valor medicinal. Desta podem ser feitos xaropes, pomadas, etc. Aprenda a fazer os seus próprios óleos que servem como ingredientes para outros remédios caseiros. Óleo caseiro de folhas de sabugueiro Ingredientes 1 punhado de folhas de sabugueiro frescas óleo de côco (ou óleo de amêndoas doces) Coloque […]
O xarope de bagas de sabugueiro é um excelente medicamento para ter à mão durante o inverno! O sabugueiro (Sambucus nigra) pertence à família das Caprifoliáceas. O sabugueiro é uma árvore com propriedades medicinais, podendo utilizar-se tanto as flores frescas, como secas (mais saborosas), as bagas, as folhas e o seu óleo essencial A utilização […]
Aipo (Apium graveolens) pertence à família das Apiaceae e é originário da Europa. Popularmente também é conhecido por salsão. Em latim, o aipo era denominado de “apium” ou “sedano“, que originou também o termo salsão. Graveolens significa cheiro forte. “Gravis” significando forte ou pesado e “olens” significa aroma / odor. Na antiguidade, os povos do […]
A erva-príncipe também é popularmente conhecida como chá-príncipe. No Brasil é conhecida por Capim-limão. Trata-se de uma erva que pertence à família Poaceae e à espécie cymbopogon citratus. Esta planta costuma ser confundida com a erva cidreira devido à semelhança do seu sabor alimonado. A erva-príncipe contém cerca de 70 por cento de óleo essencial […]
Para quem evita tomar medicamentos para as dores, esta pomada é ideal! As agulhas de pinheiro contêm α-Pineno, um composto com propriedades anti-inflamatórias bem como a cera de abelha. A cera de abelha também possui propriedades antioxidantes e antisépticas sendo indicada especialmente em pessoas que sofram de problemas de pele, acne, eczemas, estrias e alergias. […]