As suas qualidades ornamentais são bastante conhecidas. Mas sabiam que também possui propriedades medicinais? Esta planta pertence à família Asphodelaceae e o seu nome científico é Bulbine frutescens. Também é vulgarmente conhecida por cebolinha-laranja, bulbine ou bulbínea. Cresce espontaneamente nos vales secos na província do Cabo Oriental da África do Sul, onde os verões são […]
Existem várias maneiras para aproveitar as flores da camomila. Podemos fazer um óleo de banho relaxante e, se quisermos antes apreciar o seu sabor podemos fazer chás, bebidas refrescantes, caldas, etc. A maioria das pessoas aproveita as flores de camomila para fazer chá. Mas estas flores têm outras utilidades. Basta um pouco de imaginação e […]
Se já costumam fazer pão em casa e que tal experimentarem uma receita nova de pão de beterraba? Todos já devem saber dos variados benefícios da beterraba. A beterraba é um vegetal que se destaca por ser rico em açúcar e ferro. Combate o aparecimento de anemia, problemas de baço e fígado, prisão de ventre, […]
O cardo-mariano também é vulgarmente conhecido como cardo-de-Santa-Maria, cardo-leiteiro Pertence à espécie Silybum marianum. O seu nome – mariano – deriva das manchas brancas que aparecem nas suas folhas depois destas estarem bem desenvolvidas. A silimarina presente na sua constituição para além de actuar no fígado e na vesícula biliar, aumenta a produção de leite […]
Considerada um super alimento devido aos variados benefícios para a nossa saúde as suas folhas são bastante temidas por muitos. Além dos inconvenientes das “picadas” não há razão para terem medo das urtigas. Para além desta planta ser bastante rica nutricionalmente, o seu consumo também pode ajudar a aliviar alergias sazonais. O seu chá é […]
Para muitos é considerada uma erva daninha e uma invasora, para outros é uma pequena iguaria. Quem se lembra de “comer” estas plantas quando era criança? O trevo-azedo também é popularmente conhecido por vinagreiras, erva-canária, azeda, erva-pata, erva-mijona, santas-noites, azedinha-amarela, erva-azeda-amarela, consoante a zona do país. É uma espécie bastante persistente que se espalha através […]
O nome científico do coentro é Coriandrum sativum. Se consomem coentros em grande quantidade aprendam como podem plantá-los e a tê-los sempre à mão. Uns adoram-no outros não o suportam e dizem que sabe a sabão. Cá em casa somos doidos por esta erva aromática e não passamos sem ela. Por isso lembrámo-nos de fazer […]
O sumo de aloé vera é um sumo medicinal e não deve ser tomado todos os dias. Este sumo contém várias propriedades medicinais benéficas para o nosso organismo. Existem mais de 500 espécies de Aloé vera mas só algumas são consideradas seguras para consumo. A variedade mais comum e mais utilizada é a Aloe vera […]
Com a chegada do inverno chega também a época oficial dos chás! Claro que também podem beber chá noutras alturas do ano. Mas haverá algo que saiba melhor que um belo chá quentinho num dia frio de inverno? Para além do efeito aconchegante, os chás ajudam a tratar uma data de problemas de saúde decorrentes […]
A cavalinha é uma das fontes mais abundantes de sílica no reino vegetal, tanto que pode até ser usada para polir metais. Esta planta pertence à espécie Equisetum arvense L. Antigamente era utilizada em forma de sumo, chá ou tintura para tratar certos problemas de saúde: tuberculose, inchaço, perda súbita de peso, diabetes, problemas renais, […]
O óleo de rícino é feito através das sementes da planta Ricinus communis e é bastante utilizado para fins medicinais. A planta Ricinus communis costuma ser cultivada como planta ornamental mas ultimamente tem sido cultivada em grande escala para a produção de biodiesel. É um dos primeiros óleos vegetais a serem utilizados para fins industriais […]
Decerto já ouviu dizer que “os olhos são o reflexo da alma”. À medida que envelhecemos sentimos ardor, os olhos ficam cansados, tensos, secos e enrugados. Especialmente para quem trabalha horas à frente do computador. Quando os nossos olhos estão cansados é sinal que todo o nosso corpo está cansado. Este creme natural ajuda a […]